Chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, nam doanh nhân 35 tuổi nhồi máu cơ tim

01/09/2026 07:56
Mới 35 tuổi, một nam doanh nhân ở TPHCM phải cấp cứu vì nhồi máu cơ tim cấp. Nhiều năm qua, anh thường xuyên chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, hút thuốc, uống cà phê và chịu áp lực công việc kéo dài.

Anh N.C. (35 tuổi, trú tại xã Củ Chi, TPHCM) được đưa vào Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á (TPHCM) cấp cứu trong tình trạng đau ngực dữ dội, vã mồ hôi.

Mỗi ngày, người đàn ông này chỉ ngủ khoảng 3-4 giờ. Công việc kinh doanh căng thẳng, mệt mỏi nên để duy trì sự tỉnh táo, anh C. có thói quen hút thuốc lá và sử dụng cà phê thường xuyên.

Khoảng 2 ngày trước khi nhập viện, anh đau đầu, nôn ói và tức ngực nhưng nghĩ đây có thể là vấn đề liên quan đến bệnh lý đau dạ dày nên không đi khám.


Anh C. được đưa vào cấp cứu. Ảnh: Yến Vy.

Ngày 31/7, khi đang ngồi tại nhà, anh C. bất ngờ đau thắt ngực dữ dội phía sau xương ức, cảm giác đè nén, đau lan lên cổ và ra sau lưng. Cơn đau nhanh chóng khiến anh dần mất ý thức, tay chân co cứng, vã mồ hôi nhiều. Gia đình lập tức đưa anh đến bệnh viện gần nhà cấp cứu.

Tại đây, bệnh nhân đau ngực trái dữ dội. Điện tâm đồ ghi nhận anh C. có dấu hiệu nhồi máu cơ tim cấp. Thời gian cơ tim thiếu máu càng kéo dài thì nguy cơ tổn thương, hoại tử cơ tim và biến chứng càng cao.

Ngoài các yếu tố nguy cơ liên quan đến lối sống, anh C. còn có tiền sử gia đình đáng lưu ý: 4 người họ hàng qua đời vì nhồi máu cơ tim.

Ê-kíp Can thiệp Tim mạch nhanh chóng tiến hành chụp động mạch vành cho bệnh nhân nhằm xác định vị trí tắc nghẽn và tái thông mạch máu trong thời gian sớm nhất. Sau can thiệp, mạch vành được tái thông, tình trạng đau ngực cải thiện.

Tuy nhiên, anh C. vẫn còn khó thở và có dấu hiệu suy tim sau nhồi máu cơ tim. Người bệnh tiếp tục được điều trị tích cực, kiểm soát suy tim và điều chỉnh huyết áp.


Bác sĩ kiểm tra cho anh C. trước khi xuất viện. Ảnh: Yến Vy.

Bác sĩ Trương Vũ Nam cho biết, anh C. có các yếu tố nguy cơ không thể thay đổi như tiền sử gia đình. Ngoài ra, nhồi máu cơ tim ở người trẻ còn liên quan tới lối sống không lành mạnh như hút thuốc, thiếu ngủ kéo dài, căng thẳng, ít vận động, chế độ ăn uống không hợp lý cùng các bệnh lý chuyển hóa như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu…

Bác sĩ Nam khuyến cáo người trẻ cần bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và các chất kích thích, duy trì thời gian ngủ hợp lý, tăng cường vận động, ăn nhiều rau xanh và hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, muối, chất béo không lành mạnh.

Bên cạnh đó, chúng ta cần chủ động kiểm tra huyết áp, đường huyết, mỡ máu và các yếu tố nguy cơ tim mạch định kỳ, đặc biệt với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.

Khi xuất hiện cơn đau hoặc tức ngực, cảm giác đè nặng sau xương ức, đau lan lên cổ, hàm, vai hoặc cánh tay, khó thở, vã mồ hôi, buồn nôn, choáng váng, người bệnh cần nghĩ đến nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhanh chóng đến cơ sở y tế có khả năng can thiệp tim mạch.

Theo Phương Thuý (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Uống nước lá dứa có tác dụng gì?

Tổng hợp
11/11/2026 05:44

Nước lá dứa được nhiều người ưa chuộng nhờ hương thơm dễ chịu, đồng thời được truyền tai có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, an thần, ổn định đường huyết.

Loại rau 'trường thọ' nhưng chuyên gia khuyên tuyệt đối không ăn sống

Tổng hợp
10/11/2026 05:41

Rau mì chính hay còn được gọi là rau trường thọ nhờ giá trị dinh dưỡng cao với lá chứa hàm lượng protein cao hơn nhiều loại rau lá xanh thông thường, đồng thời giàu vitam...

Loại cỏ dại xưa bị nhổ bỏ, nay thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng

Tổng hợp
09/11/2026 05:39

Từng mọc hoang ở chân tường, góc vườn ẩm thấp và bị xem là cỏ dại, rau càng cua nay trở thành nguyên liệu trong nhiều món ăn và tốt cho sức khỏe.

Đi bộ vào thời điểm nào trong ngày tốt nhất cho sức khỏe?

Tổng hợp
08/11/2026 05:35

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường type 2 và một số loại ung thư.

Thói quen lạ sau khi thức dậy sớm của cụ ông sống thọ 101 tuổi

Tổng hợp
07/11/2026 05:34

TRUNG QUỐC - Ở tuổi 101, cụ ông Lu Shizeng, sống tại tỉnh Chiết Giang, vẫn thích uống đồ ngọt, ăn hải sản tươi. Ông còn duy trì một thói quen đặc biệt sau khi thức dậy từ...

Thực hư tin đồn 'uống sữa hạt giảm cân gia tăng sỏi mật'

Tổng hợp
06/11/2026 05:31

Nhiều người lo lắng việc uống sữa hạt thường xuyên có thể gây sỏi mật. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định protein thực vật từ ...

Chỉ ăn đồ luộc trong 2 tuần để giảm cân, cơ thể nữ giáo viên thay đổi thế nào?

Tổng hợp
05/11/2026 05:29

Tin rằng ăn rau và thịt luộc sẽ giúp giảm cân nhanh, nữ giáo viên ở Hà Nội tự áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe trong nhiều ngày dẫn tới ảnh hưởng sức khỏe, tóc rụng, da k...

Từ tháng 11, tổng đài 113 điều phối cấp cứu ngoại viện thay thế đầu số 115

Tổng hợp
04/11/2026 01:55

Từ tháng 11, mọi yêu cầu hỗ trợ y tế qua đầu số 113 phải được chuyển đến nhân viên trực tại Tổng đài 113 thuộc Trung tâm Thông tin chỉ huy Công an tỉnh, thành phố.

Tiến sĩ nói về trào lưu bỏ bữa sáng để gan được 'đóng cửa nghỉ phép'

Tổng hợp
03/11/2026 05:25

Quan niệm bỏ bữa sáng để cơ thể nghỉ ngơi, đốt mỡ là hiểu lầm sinh lý nghiêm trọng, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.